|
Для мастера игры ->
Для ролевика ->
Материалы Александра-6 и Заброшенного Замка ->
Заброшенный замок ->
Организация РИ ->
Информация для игроков. ->
Стимуляторы на игре
 |
Стимуляторы на игре / Комментарии по теме
Как чередовать игру с отдыхом не нанося вреда своему здоровью
|
|
"Нам бы ночь простоять и день продержаться!"
М. Кибальчиш.
К рецептам перечисленным в данной статье следует подходить индивидуально с учетом возраста и аллергического анамнеза игрока.
Интенсивная, интересная игра практически не оставляет времени на полноценный отдых. В данной статье описывается как разумно сочетать игровые действия с отдыхом, не нанося своему здоровью вреда.
Предел интенсивного бодрствования - двое суток. Обычно игроки отдыхают с 2 ночи и до 6-8-10 утра в зависимости от обстановки. Для адекватной трехдневки хватает 4-5 часов сна в сутки, для длинной игры типа ХИ надо спать 5-6 часов. В противном случае высока вероятность психологического срыва и обострения хронических заболеваний.
Что касается сна, то просто не плохо бы знать свои циклы сна. Обычно, они бывают равны 1,5-2-2,5 часа. У меня 2,5. Так что просто по возможности мне надо спать именно 2,5 или 5, ну или если совсем все хорошо, то 7,5 часов.
Вывод 1. Чтобы на игре не заснуть, на ней надо периодически спать.
Кстати, вам не приходило в голову, что спать можно ПО ИГРЕ?
Когда игрока, который отыгрывал короля разбудил мажордом воплем: "К Вам посол от...." игрок не выходя из палатки скомандовал "посла накормить, мажордома - высечь, за то что разбудил!" - и спокойно продрых еще пол-часа.
Накормленный посол не возражал - дома поесть он не успел...
Вывод 2. Чтобы хорошо спать, нужно спать "по-игре".
Но иногда бывает так что необходимо продержаться еще два, три часа. Для стимуляции организма существуют разные средс ...
|
Стимуляторы на игре new
|
|
|
| |
zabzamok,
17.03.05 15:16,
в ответ на:
текст Стимуляторы на игре
|
| |
Прислано Людой:
Есть еще ЭН нашего производства. Выпускает фирма ?Гезелльст?. 0,33 л стоят
порядка 20-23 рублей. А доза кофеина там в 2 раза выше, чем в закордонных
аналогах. Из адаптогенов приятная штука ? левзея в таблеточках. А вообще-то после
некоторого времени приема стимуляторов при некрепкой и очень нервной системе
я перехожу на ?Сбор успокоительный ?3? В пакетиках. Удобно, вкусно и
приятно. И семья счастлива :-). |
|
|
Стимуляторы на игре new
|
|
|
| |
zabzamok,
18.03.05 05:53,
в ответ на:
текст Стимуляторы на игре
|
| |
1. Данная статья предназначена для игроков, заботившихся о своем здоровье. И умеющих думать. Если какой либо молодой игрок захочет выпить сто грамм коньяку, зная что его максимальная доза 50 гр, то никакие предупреждения на сайте не помогут. Тоже самое касается лекарств и уколов.
2. Средства действующего на всех одновременно с одинаковым эффектом нет, и вряд ли появится. Например на меня алкоголь действует седативно. Так, что выбирайте из предложенных средств, то, что нравится и подходит.
3. И главное делитесь своими рецептами. |
|
|
Стимуляторы на игре new
|
|
|
| |
kat_bilbo,
18.03.05 10:58,
в ответ на:
Тихмянов Андрей "Юрич",
комментарий
18.03.05 05:53
|
| |
Молодой (как по возрасту, так и по опыту) игрок может просто не знать, как на него подействует стимулятор, который жизнерадостно жрут старшие товарищи. А среди старших товарищей может запросто не найтись тот, кто подскажет, как пользоваться тем или иным. Случаи были. Так что лучше бы все-таки дать информацию о возможных противопоказаниях и побочных эффектах. Кроме того, многие стимуляторы имеют еще и постэффекты, о которых тоже стоит знать. |
|
|
Стимуляторы на игре new
|
|
|
| |
kat_bilbo,
18.03.05 12:02,
в ответ на:
Ливанова Екатерина Антониновна,
комментарий
18.03.05 10:58
|
| |
Рецепт суперпитательной энергетической смеси: Орехи (лучше нескольких сортов) и сухофрукты измельчить, смешать с медом из расчета 2 части сухой смеси (50/50 орехи и сухофрукты) на 1 часть меда. Упаковать в посуду с плотно притертой крышкой (мед очень текучий и липкий продукт). Употреблять не более 3-х столовых ложек на один прием пищи, обязательно запивать. Бодрость тела и духа вам обеспечены. Вьетнамский бальзам "Витофорс" В составе бальзама - травы. Спирт - 70%. Опыт применения показывает, что этот бальзам: * мягко, но мощно поднимает общий тонус, не вызывая затем "отходняков"
* помогает не спать, когда нужно не спать
* очень хорош в сырую и холодную утомительную погоду
* способен задавить начинающуюся простуду
* не дает отрицательных эффектов при проблемах с давлением
* 1 бутылки 0.7 хватает, чтобы поддерживать в рабочем состоянии
мастерскую группу в 5-7 человек в течение 3-4 дневной игры Продается в аптеках (дорого) и во вьетнамских торговых центрах (подешевле) в глиняных бутылках по 0.3 и 0.7. 1 доза = 2 стол.лож. К бутылке 0.7 прилагается мерный стаканчик. Принимать разом более одной дозы не стоит. Для подавления простуды разовый прием - ок. 50 гр. Более подробно, см. информацию, например, здесь:
http://www.ortho.ru/agents/Multi/Vitofors.htm ... |
|
|
Стимуляторы на игре new
|
|
|
| |
torso,
19.03.05 18:05,
в ответ на:
Ливанова Екатерина Антониновна,
комментарий
18.03.05 10:58
|
| |
и мы возвращаемся к тому о чем я говорил в форуме... если стимулятор слабый и "безопасный" то от него особого эфекта не будет... если сильный то выкладывать на всеобщее обсуждение по крайней мере глупо... да и череповато...
Пример во многие "легкие стимуляторы" входят кофе и мед... на меня действует очень хорошо на всю мою команду тоже... а если предложить человеку у которого алергия на мед? при этом в смеси ни вкуса меда ни запаха человечек не учуствует... и привет? я привел пример .. к сожалению алергия на вещества входящие в стимуляторы встречается довольно часто... ... |
|
|
Стимуляторы на игре new
|
|
|
| |
kat_bilbo,
19.03.05 23:27,
в ответ на:
Володя,
комментарий
19.03.05 18:05
|
| |
Казалось бы, чего проще: предлагая человеку то или иное стимулирующее зелье, спросить у него, нет ли у него аллергии на компоненты. А информация о постэффектах, скажем, полезна для всех. Например, тот же элеутерококк при употреблении в большой дозе или несколько раз подряд "высасывает" резервы, и через некоторое время может просто свалить с ног от усталости. Хотя к сильным стимуляторам, вроде бы, не относится? |
|
|
Стимуляторы на игре new
|
|
|
| |
torso,
28.03.05 20:18,
в ответ на:
Ливанова Екатерина Антониновна,
комментарий
19.03.05 23:27
|
| |
Пример из сегодня у человека нет алергии ни на один компонент из состава Adrenalin Rush пили вместе... результат мне хорошо у человека почечный приступ... до вызова врача...
человека я предупредил заранее помогло?
Случай действительно реальный произошел сегодня 28 марта 2005 года во время проведения "Недели высокой моды в Москве" (на работе) |
|
|
Связь
